マクロビューティーのプロ直伝　☆いのちのレシピ☆

　　　　　　　


　　　　　　　　　　　　　今日のメニュー
　　　　
　　　　ベジラーメン　かぼちゃ粥・小松菜のギョーザ
　　　　　白菜と林檎のサラダ　かぼちゃトリュフ


　　　　　　　ネギとショウガ風味の味噌ラーメン
　　　　　　　これが意外と美味しいのです



　　　　　　　かぼちゃの甘味は心を癒します


　　　　　　　うん肉なしなのに何で美味しいの
　　　　　　　食が進むお野菜ギョーザで栄養もバッチリですね
　　　　　　　小松菜・しいたけ・長ネギだけでヘルシーに仕上げました



　　　　　　ここで生野菜と果物
　　　　　　酵素もしっかり摂りますよ



　　　　　　見た目いかがですか
　　　　　　ママさん達ははニッコリ笑顔でパクリと食べてました



　　　　　　体がほっこり温まるお昼になりました







　　　　　　　　次回は１１月２日（水）１０時～です